Terapinis kūno masažas

Terapinis kūno masažas – tai daugiau nei paprastas atsipalaidavimo būdas. Tai gydomojo poveikio procedūra, skirta atkurti natūralią kūno pusiausvyrą, sumažinti raumenų įtampą, pagerinti kraujo ir limfos cirkuliaciją bei sumažinti skausmus. Šis masažas rekomenduojamas tiek esant fiziniam nuovargiui, tiek po traumų, sėdimo darbo ar ilgalaikio streso, kai kūnas siunčia signalus, jog jam reikia pagalbos.

„Holistic Skin & Wellness SPA“ dirba aukštos kvalifikacijos gydomojo masažo ir kineziterapijos specialistai, kurie kiekvieną masažą pritaiko individualiai – atsižvelgdami į laikyseną, raumenų tonusą, fizinį aktyvumą ir esamus nusiskundimus. Masažo metu naudojamos įvairios technikos – nuo giluminio audinių masažo iki trigerinių taškų spaudimo ar tempimo metodų – siekiant atkurti taisyklingą raumenų darbą, sumažinti skausmą ir pagerinti bendrą savijautą.

Terapinis masažas ypatingai naudingas tiems, kurie:

• jaučia nugaros, kaklo, pečių ar juosmens skausmus,
• kenčia nuo raumenų sustingimo, įtampos ar galvos skausmų,
• patiria lėtinį nuovargį ar miego sutrikimus,
• siekia pagerinti laikyseną, sąnarių judrumą ir bendrą tonusą.

Tai – profesionalus sveikatos palaikymo ritualas, kuriame susijungia masažo meistrystė ir kineziterapijos žinios. Reguliariai atliekamas terapinis masažas padeda ne tik palaikyti fizinę sveikatą, bet ir stiprina nervų sistemą, atpalaiduoja protą, suteikia lengvumo jausmą visam kūnui.

Terapinio kūno masažo rūšys

• Kaklo ir pečių juostos terapinis masažas
  Trumpa, tačiau itin veiksminga procedūra, padedanti sumažinti įtampą kaklo, pečių ir viršutinės nugaros srityje. Puikiai tinka dirbantiems sėdimą darbą ar jaučiantiems raumenų sustingimą.

• Galvos, veido, kaklo ir pečių juostos terapinis masažas
  Tai gilus atsipalaidavimo ir sveikatinimo ritualas, jungiantis veido, galvos ir pečių zonų masažą. Malšina įtampą, mažina galvos skausmus, gerina kraujotaką, stiprina miego kokybę.

• Nugaros terapinis masažas
  Klasikinis pasirinkimas tiems, kurie kenčia nuo nugaros, juosmens ar tarpumenčio įtampos. Terapinis poveikis padeda atpalaiduoti giliuosius raumenis, mažina skausmą ir nuovargį.

• Viso kūno terapinis masažas
  Išskirtinai atpalaiduojanti ir gydanti procedūra, apimanti visą kūną. Gerina kraujotaką, mažina raumenų įtampą, gerina limfos tėkmę, atkuria energiją ir suteikia ramybės jausmą.

• Kojų terapinis masažas
  Puikiai tinka pavargusioms, sunkumo jausmą turinčioms ar po fizinio krūvio įsitempusioms kojoms. Gerina kraujo apytaką, padeda sumažinti tinimus ir grąžina lengvumo pojūtį.

• Pėdų terapinis masažas
  Procedūra, veikianti ne tik pėdas, bet ir visą organizmą per refleksogeninius taškus. Padeda sumažinti stresą, nuovargį, atkuria vidinę pusiausvyrą.

• Plaštakų terapinis masažas
  Minkština ir atpalaiduoja rankų raumenis, gerina kraujotaką bei mažina sąnarių įtampą. Rekomenduojamas dirbantiems kompiuteriu ar patiriantiems rankų nuovargį.

• Plaštakų terapinis masažas su parafino aplikacijomis
  Tai ypatingai maloni, odą puoselėjanti ir raumenis atpalaiduojanti procedūra. Parafino šiluma gerina kraujotaką, drėkina odą ir suteikia rankoms išskirtinį švelnumą.